Советы от тренера четырехкратного чемпиона мира и участника Олимпиады Алексея Брянского Виктора Агеенко.
После того как иркутский пловец Алексей Брянский подал отличный пример иркутской молодежи, выступив летом 2016 года на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, а затем завоевав сразу четыре золотые медали чемпионата мира в канадском Виндзоре и бронзовую медаль Универсиады, плавание в Иркутске стало одним из самых популярных видов спорта.
Тем более что осенью 2017 года у нас открылся новый водноспортивный комплекс в микрорайоне Солнечном, в который областная спортивная школа олимпийского резерва «Олимпиец» объявила набор детей в возрасте от 7 до 10 лет для занятия плаванием. Так что у иркутских юных спортсменов есть шанс пойти по стопам Алексея или вовсе стать новыми Майклами Фелпсами.
— Основная задача школы — подготовить спортивный резерв для сборной Иркутской области и России, — говорит министр спорта Иркутской области Илья Резник. — Поэтому каждый ребенок зачислялся в секцию плавания по результатам индивидуального отбора, который провели в форме тестирования. На нем тренеры определяли уровень общей и специальной физической подготовки. Отмечу, что занятия бесплатные.
— Тогда мы отобрали 320 ребят, — рассказывает старший тренер Иркутской области по плаванию и наставник Алексея Брянского Виктор Агеенко. — Теперь готовим из них новых Брянских. Вообще бассейн не пустует никогда. Помимо наших там занимаются и другие дети, а также взрослые, которые покупают абонемент.
А теперь о том, что нужно сделать родителям, чтобы вырастить будущего пловца-чемпиона, и во сколько лет лучше отдавать свое чадо в плавание.
— В плавании самое основное — высокий рост, маленький вес и гибкость, — рассказывает Виктор Агеенко. — Как говорят, ребенок должен быть тонким и звонким. Записывать детей в секцию лучше всего в 9-10 лет. Это самый оптимальный вариант. Все-таки это не художественная гимнастика. На моей практике очень много отсева как раз 7-летних ребят, потому что это большой стресс для них.
А до этого, чтобы ребенок был ловким, координированным, сильным и гибким, пусть играет в футбол, баскетбол, катается на роликах, лыжах, велосипеде, занимается на шведской стенке — так он обретет неплохую физическую подготовку. «Обязательно ли сын (или дочка) должен уметь плавать при приеме в секцию?» — резонно спросят родители.
— Желательно, чтобы ребенок вообще не умел плавать. Таких мы берем с радостью, — уверяет Виктор Агеенко. — Многие мамы и папы начинают учить свое чадо и в 99% случаев делают это неправильно. Тренеру легче научить с нуля, чем переучивать. А вообще, чтобы понять, дано ребенку плавать или нет, нужно смотреть его именно на воде, и не один раз, а в течение 2 — 3 месяцев. Кстати, именно по такому пути как раз шел наш Алексей Брянский. Родители отдали его в обычную секцию, чтобы он научился плавать, а затем уже порекомендовали мне, в специализированную школу.
Кстати, сам Алексей Брянский сейчас большую часть времени живет и тренируется в столице. Именно за Московскую область он выступал в финале Кубка России, который на днях завершился в Обнинске. Увы, но на этих соревнованиях сибиряк остался без медалей, заняв 6-е место. На этой же строчке финишировала иркутянка Наталья Можина. А вот на таких международных стартах, как чемпионаты мира и Европы, до конца этого года никого из иркутских пловцов мы не увидим.
— Никто из наших, включая Алексея Брянского, туда не отобрался, — говорит Виктор Агеенко. — Пока будем выступать на российских соревнованиях.