«Восточные единоборства» — какие возникают ассоциации при этом словосочетании? Каратэ — раз, дзюдо — два, а дальше? Обчелся? На самом деле мир восточных единоборств намного разнообразнее. Вот, например, про кудо слышали? А ведь это новое перспективное направление родом из Японии обрело уже миллионы последователей по всему миру. Возможно, и в программу Олимпийских игр скоро войдет. […]
Запах горящей резины, гул нескольких десятков моторов и трасса с крутыми поворотами. Ну кто не мечтал хотя бы раз сесть за руль гоночного авто и получить ощущение свободы от езды на высоких скоростях!Конечно, большинство из нас могут это сделать разве что в компьютерной игре, однако и в реальности можно поучаствовать в гонках. Расскажем, как присоединиться […]
Что такое подводная охота. Хочется похвастаться огромной щукой, но многочасовые посиделки с удочкой — развлечение для вас сомнительное? Скучно? Без экстрима — и трофей не трофей? Так есть его у нас! Подводная охота… Увлечение и спорт в одном флаконе — Что представляет собой подводная охота? — переспрашивает президент Федерации подводной охоты Иркутской области Владимир Лебедев. […]
8 сентября «Ермак» стартовал в Высшей хоккейной лиге. И болельщики возлагают на него большие надежды. Ведь раньше ангарчане занимали неплохие места в турнирной таблице и даже выходили в плей-офф, но коллектив растерял свои позиции и оказался в аутсайдерах. По итогам прошлого года дружина заняла предпоследнее, 33-е место в лиге. Однако нынешнее межсезонье внушает надежду на […]
Когда-то стрельба из лука была нужна нашим предкам исключительно для охоты и самообороны, а теперь она превратилась в олимпийский вид спорта, которым занимаются миллионы людей по всему миру. Правда, в Иркутской области это направление пока не так популярно — во многом потому, что уступает по зрелищности командным видам. Но если вы хотите научиться меткости и […]
Чем полезно это, кажется, простое упражнение и как его выполнять правильно. Движение — это жизнь, ну а бег — одна из лучших физических активностей. Если заниматься им постоянно, то польза для здоровья точно будет, ведь во время пробежек укрепляются сосуды, суставы и кости, повышаются выносливость организма и работоспособность мозга, улучшаются память и настроение, снижается вес. […]