Что такое дзюдо и как начать тренировки. Дисциплинирует, помогает в жизни, развивает умственно и физически. Вот три главных «да» в пользу дзюдо от иркутского тренера Алексея Гончарова. — Дзюдо в переводе на русский означает «гибкий путь». Это философия, определенное отношение к жизни, — продолжает Алексей Викторович. — Оно учит человека уметь подстраиваться под обстоятельства, переносить […]

В Иркутской области появляются новые комплексы для массовых занятий. Спорт все ближе! С каждым годом он становится доступнее, и не только для жителей больших городов региона, но и маленьких сел! В Приангарье полным ходом идет строительство физкультурно-оздоровительных комплексов, площадок, бассейнов. А теперь — к статистике. В этом году в регионе строители начали работать над 16 […]

В детстве девчонки играют в дом, а мальчишки в войнушку. А пейнтбол — такое увлечение, от которого останутся в восторге и дети, и взрослые любого возраста. Примерить камуфляж, взять в руки оружие, где вместо патронов шарики с яркой краской, и стрелять из него по мишени, в роли которой друзья, коллеги или твоя семья. Это способ […]