в движении

До встречи «В движении»!

Встречайте новый цикл передач на спортивную тематику «В движении» на радио «Комсомольская правда» в Иркутске»(91,5 FM)! В каждом выпуске — известные иркутские спортсмены, которые рассказывают о пользе занятий физической культурой и подсказывают, в какую секцию лучше отдать ребенка. Героиней первой передачи стала вице-президент Иркутской шахматной федерации Кристина Виньковская. Она рассказала, как получить звание гроссмейстера и заработать на игре в шахматы.
— На самом деле у шахматиста есть несколько профессий, — рассказала Кристина Виньковская. — Он может быть тренером или спортсменом, который ездит на турниры в различные города и зарабатывает на этом деньги. Или тем же судьей — следит за ходом соревнований. Но для всего этого надо быть прежде всего хорошим игроком и много практиковаться.
Кристина развеяла популярный миф о том, что для занятий шахматами не требуется физических усилий. Это не так! Оказывается, чтобы усидеть 4 часа за доской, нужно обладать таким же уровнем выносливости, как и у любого другого спортсмена. У человека с избыточным весом это вряд ли получится. Шахматист на протяжении всей партии находится в постоянном напряжении, одна ошибка может стоить ему победы. Поэтому ему тоже нужно держать себя в отличной спортивной форме. Да еще как! А самый оптимальный возраст для того, чтобы начать играть, – 7 лет, но можно записать ребенка в секцию и в 4 года.
— Этот вид спорта помогает воспитать гармонично развитую личность, — говорит она. — Даже если ваш ребенок не станет хорошим шахматистом, он точно будет успешным, потому что игра королей учит думать и планировать.
А вот героем второго выпуска программы «В движении» на радио «Комсомольская правда» в Иркутске» стал единственный в Иркутской области профессиональный боксер, обладатель титула временного чемпиона мира по версии IBO Игорь Михалкин. Он рассуждал о том, чего в профессиональном боксе больше: спорта или зрелища. Так чего же?
— Элементы шоу присутствуют даже на небольших турнирах. Это нужно для привлечения аудитории, — рассказал Игорь. — Конечно, в боксе всегда есть большая вероятность нокаутов, нокдаунов, травм. Редко когда без них обходится. У меня, например, часто бывают рассечения, два раза ломал руку, но это мелочи.
И, конечно же, не обошлось без разговора о том, когда следует отдавать ребенка в секцию. Игорь заявил, что возраст, вес и комплекция не так важны. Главное — это интерес к боксу. Лучше сводить чадо на пару занятий и только потом, если ему понравится, записать к тренеру. И не стоит бояться, что ребенка побьют на первом же занятии. В ринг юные боксеры выходят не сразу: сначала нужно долгое время заниматься общефизической подготовкой и изучать технику выполнения ударов. А к тому времени малыш уже будет готов к тому, чтобы дать сдачу противнику.
— Кстати, взрослым тоже очень полезно заниматься боксом, — добавляет Игорь Михалкин. – Конечно, поздно для достижения каких-то спортивных результатов, но ходить на секцию, чтобы поддерживать здоровье, можно в любом возрасте. Бокс — очень координационный вид спорта, где работают все группы мышц. Сейчас популярна и фитнес-индустрия, в которую он входит. Я думаю, любой человек может заниматься боксом на определенном уровне — для общего развития.
Вот такой интересный и познавательный цикл передач будет выходить на радио «Комсомольская правда». Настраивайте приемники на волну 91,5 FM и узнавайте много нового о спорте!

Еще нет комментариев

Добавить комментарий